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芳療傳送門
透過花草茶的品嘗,分享生命的故事,
與植物共振產生的能量串流其中,
開啟彼此的對話,
共享一段與植物的「植享時光」
愛分享與真善美聖的第二次芳香分享會
透過水做為載體 帶領我們認識大自然的恩典
製作花草茶包與照護小幫手
拉近植物與我們的關係!!
昨天的一個體驗者問了我這個問題,其實這真的是大眾想要了解的,我們現在對芳療的認識太多來自於行銷廣告的概念,而我們正處在一個非常難以界定的模糊地帶,實際上只要有合成物質的東西,都不能被說是芳療產品,因為芳療的本質是那麼的純粹又單純的美好。所以芳療對於來源非常講究,為了要讓自然的作物真正傳達訊息給我們,協助我們平衡身體各個狀態,我們只致力於推動真正無添加的商品。
但是零零總總的商品總令人眼花撩亂,每一個商品都說自己是好的,檢驗合格的,可是認真的看成分還是有含一些化學成份的,所以我開始製作自己需要的用品,買有機初榨的植物油、有機純露、簡單的花草植材開始我的芳療生活。
我發現這些生活上的應用給予我原本很容易過敏的症狀一個真正的鎮定,我不需要再吃抗組織胺藥物,不需要再擦類固醇藥物就獲得身體美好的回饋。
我開始懂得原來獲得健康對提升自信有很大的價值,真正的自信從掌握好自己的健康開始。走向另一端有陽光 空氣和水的優質生活.原來它們受大自然照護產生的能量是如此奇妙並且值得讚嘆的.當我願意接受它們 他們就慢慢更新洗禮我的生命
其實芳香療法是一個非常實際又簡單的好工具,它真正的作用在於提升人的自癒能力,透過提升自癒能力之後會發現許多的症狀居然不知道在什麼時候變好了,然後回想起來就覺得很神奇。
我們該讚嘆不已的是大自然贈與我們的美好禮物!並且珍惜現有的環境資源,如果隨手可得的植物能幫助你解決一些生活上困擾,我們何樂不為呢!今天早上煎蛋的時候手指頭燙傷起水泡明顯疼痛感,立馬用薰荷凝膠敷上 厚厚一層有點疼痛再以天香紓活純露沾濕化妝棉覆蓋接著用OK棒包起來,感受到疼痛約莫10分鐘到半個小時後,就不覺得疼痛了再用薰衣草蜂臘油膏擦在傷口上,沒有那種刺痛感了!但是碰到燙傷處還是些微刺刺的感覺,所以我一樣覆蓋天香紓活純露敷在傷口上,拿下來以後感覺燙傷處有微微腫脹,所以我再包上ok繃,維持傷口清潔不被感染,到了晚上拿下ok繃發現觸碰到傷口部位離微微刺痛的感覺都沒有了!
每次我都想著我要把怎樣運用芳療在生活中處理各種創傷寫得淋漓盡致,可是因為他真的太簡單,完全就像生活中的一部分,長痘的時候、爬山蚊蟲咬傷想抓的時候,薰荷舒緩凝膠擦一下。就可以止癢不會想去抓,出門前口罩上噴一下防疫小尖兵,精氣神舒爽。甚至切菜前在砧板上噴一下就可以達到抗菌的效果,覺得吃太飽很撐的時候,泡個舒壓解氣香草茶喝一杯…小孩子流鼻血的時候衛生紙沾上香堤舒敏純露,可能重複個幾次就止血了, 睡前把照顧小幫手噴在枕頭上,就可以好好享受一夜安穩的睡眠品質zzz…從早到晚都享受著芳香植物的照顧,這就是芳療的日常。
後來我發現就像很多人去餐廳吃飯前喜歡先拍菜色,再po到FB上和大家分享他享用著怎樣的餐點、過著怎樣的生活。而我可能是那個菜一上來,就先吃掉的人,等到想著要分享的時候已經杯盤狼藉了!!
芳香植物對我而言就是這樣的存在,理所當然的在生活中,讓我享受著生命的美好時光,復原的速度很快,快到我忘了曾經有什麼不舒服。經歷這樣子的生活後,我變得優雅自在每天享受自己和植物能量維持的健康狀態。再加上常態性的瑜珈運動,深層呼吸,與自己的身體多了許多時間對話,和窗台上的香草在一呼一吸間平衡身心靈,讓芳療融入生活,它將會回饋你一生的美好。
幾年前下班走在回家的路上,遇見一個在賣手工皂的小舖子,看著那各式各樣漂亮的小香皂,覺得很喜歡就買回家。回家之後就用這個小香皂幫女兒洗澡,奇妙的事情就這樣發生了...隨著手工皂用完以後,困擾很久的異位性皮膚炎也跟著好了!
這有點震撼到我了,醫生看了那麼多次,吃了藥擦了藥膏只覺得稍微沒再發疹,但是整個背部還是都是疹子,為什麼洗個小香皂就好了呢?!
這個疑問在我心裡盤旋不去,植物的能量在我心裡開始播種了。
後來我的眼睛起了細胞病變,漸漸的沒有辦法正常的工作,只能在手術台上解決白內障的症狀,而突變的細胞基因不會因為上了手術台就放過我,眼力持續的退化,結束了我前面的職業生涯。接踵而來的是父親中風住院,公公開刀⋯⋯一連串天天在醫院裏的生活。這時我才發現原來生病看醫生解決的是身體的症狀,卻沒有讓我有機會認識身體症狀想要傳遞的訊息,我們每天和自己的身體相處在一起,卻是最熟悉的陌生人。
在還沒有接觸芳香療法之前,我是一個標準的購物狂,看喜歡的東西如果沒有買到,晚上做夢都會夢到那個東西,總是期望透過各式各樣的產品來改善自己的生活品質。平常最喜歡做的生活小確幸就是看超市DM、逛購物網、看購物台...不停的想要藉由購物的過程滿足來內在的慾望。但是在經歷這一波人生的過程之後,卻只能夠以買輔具來改善生活的品質。幸運的是之前跟她買手工皂的小姐竟然出書了,一本叫做純露芳療活用小百科的書,參加了他的簽書會,第一次接觸到純露直接噴灑在臉上的感覺,讓我愛上了它們。植物在我心理播下的種子就這樣開始發芽了,我決定踏上這條芳香植物之旅,參與各種活動與學習,找到我人生下半場的入口。我在這幾年累積的個案經驗中,著實幫助我療癒自己也幫助他人改善生活中一點一滴!所以我決定要分享自己曾經經歷過的一切是如何獲得改善的,在人生面臨低潮困難時植物的能量進入生命,慢慢找到平衡的方法,也許它們真的不起眼,但卻是你我人生中不可或缺的要素,期許自己在愛分享和你分享愛,也讓你獲得愛!!!