今天早上煎蛋的時候手指頭燙傷起水泡明顯疼痛感,立馬用薰荷凝膠敷上 厚厚一層有點疼痛再以天香紓活純露沾濕化妝棉覆蓋接著用OK棒包起來,感受到疼痛約莫10分鐘到半個小時後,就不覺得疼痛了再用薰衣草蜂臘油膏擦在傷口上,沒有那種刺痛感了!但是碰到燙傷處還是些微刺刺的感覺,所以我一樣覆蓋天香紓活純露敷在傷口上,拿下來以後感覺燙傷處有微微腫脹,所以我再包上ok繃,維持傷口清潔不被感染,到了晚上拿下ok繃發現觸碰到傷口部位離微微刺痛的感覺都沒有了!
每次我都想著我要把怎樣運用芳療在生活中處理各種創傷寫得淋漓盡致,可是因為他真的太簡單,完全就像生活中的一部分,長痘的時候、爬山蚊蟲咬傷想抓的時候,薰荷舒緩凝膠擦一下。就可以止癢不會想去抓,出門前口罩上噴一下防疫小尖兵,精氣神舒爽。甚至切菜前在砧板上噴一下就可以達到抗菌的效果,覺得吃太飽很撐的時候,泡個舒壓解氣香草茶喝一杯…小孩子流鼻血的時候衛生紙沾上香堤舒敏純露,可能重複個幾次就止血了, 睡前把照顧小幫手噴在枕頭上,就可以好好享受一夜安穩的睡眠品質zzz…從早到晚都享受著芳香植物的照顧,這就是芳療的日常。
後來我發現就像很多人去餐廳吃飯前喜歡先拍菜色,再po到FB上和大家分享他享用著怎樣的餐點、過著怎樣的生活。而我可能是那個菜一上來,就先吃掉的人,等到想著要分享的時候已經杯盤狼藉了!!
芳香植物對我而言就是這樣的存在,理所當然的在生活中,讓我享受著生命的美好時光,復原的速度很快,快到我忘了曾經有什麼不舒服。經歷這樣子的生活後,我變得優雅自在每天享受自己和植物能量維持的健康狀態。再加上常態性的瑜珈運動,深層呼吸,與自己的身體多了許多時間對話,和窗台上的香草在一呼一吸間平衡身心靈,讓芳療融入生活,它將會回饋你一生的美好。


