秉格治療師日常—6月內訓篇
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擁有紅繩、彼拉提斯器械、GYROTONICⓇ等多樣器材的秉格，還能變出什麼設備呢？
本月的內訓由 #劉紀慈 物理治療師，
跟大家介紹禪柔器械之一：GYROTONERⓇ
分享最新器械GYROTONICⓇ X ultimaxs的神秘把手～
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[GYROTONERⓇ 器械特色]
手把可調整高度、面向、角度
貼合不同人的身高&體型
脊椎&上肢關節的控制動作
充分活動胸椎、肩關節、手肘及腕關節
大多為站姿動作，強調全身協調
下肢&核心肌群的串連訓練
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[GYROTONERⓇ 適合什麼對象？]
肩關節活動度受限：五十肩、關節沾黏等
肩關節疼痛：肩夾擠症候群、肌腱拉傷
腕關節、肘關節疼痛僵硬
姿勢不良、肩頸僵
脊椎相關疼痛問題
除此之外，也很適合建立運動習慣、改善表現唷！
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本所治療師長年鑽研禪柔運動，
擁有豐富的進修訓練和教學經驗！