專長:站立格鬥、散打、法式踢腿術
教練真心話:
「人生一定要找到一個你熱愛的運動,然後,就跟它過一輩子。」
1. 上課風格:
打拳需要克服緊張的情緒、必須先做到冷靜,放鬆,懂的觀察,才能打得漂亮,學習武術長期下來可增強心理素質以及抗壓性,也會因為想要精進而更加自律,這樣的改變不僅是針對學習武術本身,更是對個人成長及平時生活上的方方面面,都有會有相當程度的幫助與進步。
2. 想帶給學員的啟發及效果:
多年前在一次偶然的機會下踏進了一間拳館,剛開始連手綁帶都綁的亂七八糟,學會綁好手綁帶以後,戴上拳套嘗試開始打靶,在沒有防禦觀念的情況下,常常被打到,那時候就瞬間愛上了這項技擊運動,爾後便習武練拳至此,不間斷的基礎訓練也樂此不疲,突破自己的極限,創造自我的價值。
3. 學習法式踢腿術的好處:
法式踢腿術是非常講究手腳協調以及速度的競技項目,選手必須在短時間內做出一連串拳腿組合。因為講究手腳協調,核心力量會同時訓練到。訓練時基本上會以相對安全的阿索模式練習,讓大家在享受技擊的樂趣同時練到核心,對忙碌的上班族是非常有效率的訓練。
4. 法式踢腿術讓你學習到什麼:
「決鬥精神。」
法式踢腿術保留了上世紀初紳士的文化和精神,決鬥精神好比體育精神或奧運精神,勝不驕,敗不餒。但更強調在技術和美感的展現下競賽,讓對手不得不生敬佩之情。
很記得突尼西亞的攻霸比賽,第一輪就遇上世界第二吃了個慘敗。但記得日本的渡邊先生及加拿大的麗貝卡小姐也跟我說差不多的話:「keep smile and fight!」
比keep fighting 更憾動人心的一句,這是決鬥精神!