✅ 氣炸鍋（低油輕鬆炸）
 • 預熱至180°C，氣炸10～12分鐘
 • 建議表面噴油，增加酥脆口感
 • 適合喜歡外酥內嫩、不沾手省油煙的族群

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✅ 油炸（經典酥香）
 • 油溫180°C，炸3～4分鐘至外皮酥香金黃
 • 請勿大火直炸，以免外焦內生
 • 建議搭配椒鹽、辣粉或漢堡使用，香氣更升級！

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✅ 烤箱（無油也能酥）
 • 烤箱預熱至200°C
 • 烤約12～15分鐘，中途翻面一次
 • 表皮可輕噴油霧，提升酥脆口感
 • 適合搭配沙拉、吐司或便當配菜

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✅ 平底鍋／半煎炸（適合小家庭）
 • 小火加少許油，兩面煎香約3～5分鐘
 • 表皮酥香、內裡彈嫩，口感扎實不鬆散
 • 可搭配番茄醬、素排堡、義大利麵等享用

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☑ 已熟製品，充分加熱即可食用
☑ 高蛋白低膽固醇，無蛋無奶，純植物製成
☑ 滿足口感又環保，是健康飲食的好選擇！