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護具的功能主要有兩種：在受傷時保護傷部、預防降低受到的傷害。
○受傷時需要用護具限制關節或肢體活動，施加壓力以減緩傷部的腫脹或疼痛
○在運動前佩戴護具，可以支撐關節，緩解運動形成的壓力，也能保護配戴部位，降低突發狀況造成的傷害
注意事項
。選擇適合自己尺寸的護具，勿過緊和過鬆，避免護具無法起作用。
。挑選有彈性伸縮、不會過敏的材質，避免頻繁摩擦造成不適。
。急性患者，應先就醫處理，再依醫師或物理治療師建議使用護具。
。使用時請記得要多喝開水，多休息。
。久了護具彈性會逐漸疲乏鬆脫，應定期更換，以確保使用部位可以穩定支撐。
。請勿直接接觸傷口。
。除眼罩外，其餘護具請勿在睡眠中使用。
。護具應在有開始活動時再配戴，不建議整日配戴，以免肌肉依賴護具，造成反效果。
。皮膚過敏、孕婦、心血管疾病者、體內有外物植入者禁止使用。
。熱感因人而異，如熱感較弱可以戴上護具後適當運動，會有更好的效果。
。首次使用可先配戴30分鐘，少數人可能引起接觸部位皮膚發紅、發紫，屬正常現象，請暫時將產品取下，待不良反應消退後，再繼續使用。
。請隔著衣物配戴，建議單次使用時不超過6小時
。敏感膚質請縮短使用時間，血液循環不佳者，使用約1小時後需卸除護具，舒緩使用部位。
⚠️注意！需使用帶有微電量燈泡進行燈泡測試！非一般燈泡！
⚠️洗滌護具時，請將可拆卸零件移除，例如護腰的鋼板。
雖然護具可以幫助支撐關節及肌肉，減輕壓力腫脹及疼痛、促進組織恢復，但護具不能替代應有的治療，如開刀、藥物等治療。
更重要的是要適當運動，增加肌肉力量及關節靈活度，促進組織恢復血液循環、減輕僵硬腫脹，加上正確的身體姿勢、避免不正確或過度的使用關節或肢體，隨時注意自己身體才能預防二度傷害。
