忘了有多久沒有好好愛自己
對於工作和生活總是全力以赴
不僅會賠上健康，也會讓工作和生活失衡
創造微小的幸福，就從生活的精緻感與儀式感開始吧
「善待自己」是為了保留體力，未來去做更熱愛的事情，成就想成為的自己
適度的壓力可以讓人成長，但長期的壓力就會對身心造成負面影響
選擇自己喜歡的香氛味道，芳療按摩可作為紓解壓力的方式之一，花編推薦使用的精油有甜橙、天竺葵、薰衣草、佛手柑、洋甘菊與苦橙葉
長期在工作壓力、姿勢不良的情況下，慢性病會默默找上門，適當芳療按摩可以放鬆與緩解肌肉酸痛，促進血液循環、消除水腫、改善睡眠品質，療癒身心唷！
許多人將就著...充滿壓力的生活，未曾好好善待自己，一輩子就過去了，將就不該是生活的常態，來花緹spa享受愛自己的旅程吧
