「白露身不露，寒露腳不露」寒氣皆由足生
腳距離心臟的位置最遠，血液供應極少
因此血液循環不好的族群們，要特別注意足部的防寒保暖
人體在受到冷刺激後，腸胃容易收縮
加上人們在寒冷時節容易飲食過量，造成腸胃負擔
寒露養生：著重潤肺生津，健脾益胃，適合多食用紅棗、枸杞、南瓜、雪梨、柿子、香蕉、胡蘿蔔、冬瓜、銀耳、豆類、菌類等，避免辛辣刺激
花緹輕足浴：雙腳是人類的支撐點，也是最疲勞的位置，透過足浴刺激穴位，促進氣血循環，能放鬆下肢改善內臟功能，可說是好處多多
季節交替的暖冬，花緹足浴+活絡氣血spa按摩，就是幸福又充實的享受
