看著不斷攀升的確診人數,一波波疫情延燒,彷彿永無止盡…
「新冠壓力症候群」就源於內心焦慮感影響身心健康
想擊敗病毒的威脅「增強自身免疫力就是關鍵」
補充維生素D:人體可透過日曬、飲食方式攝取維生素D,如黑木耳、菇類、鮭魚、雞蛋、牛奶、牛肉等
養成健康腸道:人體約有70%的免疫細胞聚集在腸道,理想的腸胃環境可以調節免疫系統,要多補充膳食纖維和益生菌
多按壓穴道:內關穴、神門穴、湧泉穴,有助於安神、降火
足浴、花緹spa按摩:足浴及按摩透過刺激穴位,增進氣血循環,放鬆身體經絡與肌肉,增加全身新陳代謝,改善內臟功能,達到增強免疫力的效果
花緹spa館給您尚放心的優質環境
依規戴好口罩
維持社交距離
維持手部清潔
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配合實聯規定
定期消毒環境