「冬至寄託情,團圓含思念」
自古來古人們認為冬至雖處於寒冬之際,卻也離春天不遠
懷抱著這樣的思緒,古人們會在此時回家過節,寓意為「年終有歸宿」
湯圓也有團團圓圓的意味,久了也演變成冬至都要吃湯圓的習俗
大雪之後的冬至,是陰極之至,晝夜夜最長。
從冬至開始,陽氣會逐漸回升,但陽氣初生,就如同稻苗初長一般,需小心呵護才能充實、補足陽氣。
🤜養生法則
📍杜仲:此藥材可調節血壓,同時補肝、腎,由於肝、腎和身體筋骨循環相關,因此多食用有強健骨骼的作用
📍羊肉:冬天進補最適合吃羊肉爐啦!羊肉鐵質含量高,能促進血液循環幫助造血,也適合冬天身體虛弱、手腳冰冷的族群食用
📍金針菇:具有補肝、益腸胃、抗癌、抗疲勞的作用,常食用能幫助提升免疫力,降低膽固醇
🌼花緹spa館為您送上最暖的冬至祝福🌼
💮喝碗湯圓甜如蜜,幸福溫度歲歲年年💮