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情緒與壓力管理

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二、情緒之種類

三、EQ之意義

四、情緒管理

五、EQ五大領域

六、EQ的應用

七、情緒認知&轉換&管理

八、高EQ者之特質

九、情緒壓力從何而來

十、工作壓力知多少

十一、工作壓力管理的步驟

十二、努力工作也要保持好心情

十三、什麼是人際關係

十四、人際關係的重要性

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